짐구공

몸에 근력은 기본적으로 많은데 근력을 어떻게 쓰는지 잘 모르고, 특히 상체와 하체를 연결해 힘을 사용하는 걸 잘 못했는데

선생님 수업 듣고 연결고리 완성 중! 하나도 못하던 물구나무도 서고, 몸도 완전히 바뀌어버림. 예전에 가족들이 거북목이라고 했는데

이제 거의 거북목이 뭐에요 수준? 친구들 중에 디스크 문제나 거북목 있는 애들한테 강추 중

짐구공 시청점

곽**님

다이어트랑 근력 증진 목표로 한달째 수업받고 있어요! 피티 처음 받아보는데 다른 헬스장에서 받는 친구랑 비교해봤을 때 일지도 엄청 꼼꼼히 써주시고, 기구만 하는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰 코어운동 스트레칭 적절히 포함해 수업 짜주셔서 매우 만족합니다☺️ 힘 들어가야하는 근육 위치도 이해 잘되게 설명해주시고, 자세 하다가 불편한 부분 말씀드리면 바로바로 바른 각도로 잡아주셔서 좋아요.

짐구공 시청점

213***님

올해 1월부터 시작한 스피닝 기한이 다되어가 연장신청을 하러 방문했습니다. 역시나 짐구공서울시청점 직원분들은 모두 친절하셔서 특히 강요하시는거없어 잘 듣고 대응해주셔서 너무 좋습니다. 가장 좋은점은~ 시청점 유일의 스피닝 입니다!! 실내 자전거는 지루해서 아니다면, 스피닝은 음악과 몸동작까지 함께하니 지루할 틈도 없어서 힘들지만 일주일에 두번 새벽에 꼭 참석합니다! (졸음을 이기는 마법의 운동) 가장 중요한 저희 가르쳐주시는 샘!! 뵈면 엔돌핀 팡팡이에요! 즐거우면서 운동도 제대로 되는거 찾고 계신다면 바로 스피닝입니다!!

짐구공 시청점

sm1***님

일단 지층에 있는 헬스장이라 쾌적하고 시설 좋습니다!

직원분들 넘 친절하세용! 특히 코치님의 섬세하고 자세한 티칭을 듣고 평소에 아팠던 곳이 나아졌어요! 피드백 운동일지 관리 철저하게 해주시니 돈 아깝지 않을것같아용~~

추천합니당👍🏻

짐구공 시청점

야랄**님

주변에 PT 선생님을 찾는 분이 있다면 꼭 추천드리고 싶을 정도로 정말 만족스럽고 즐겁게 배우고 있습니다 ㅎㅎ 굉장히 친절하시고, 제가 운동에 흥미를 느낄 수 있도록 항상 동기부여를 해주십니다..! 제 스케줄에 맞춰 유연하게 일정을 조율해주시고, 식단 관리까지 함께 챙겨주시며 단순한 운동 지도를 넘어 회원에게 진심으로 애정을 갖고 계시다는 게 느껴졌습니다. 사실 선생님이 알려주신 것 외에 별도로 노력을 많이 하진 않았는데도, 한 달 반 만에 체지방률이 눈에 띄게 감소하는 변화를 경험할 수 있었습니다! PT를 고민 중이시라면, 정말 강력 추천드립니다!!! 👍또 봬용♡

짐구공 시청점

펭귄****님

운동을 시작하면서 제 목표에 맞는 맞춤 지도를 원했는데, 트레이너님 덕분에 제대로 운동하고 있어요! 💪 처음 상담 때부터 제 체형과 운동 경험을 꼼꼼히 체크해 주시고, 부족한 부분을 보완할 수 있도록 프로그램을 짜주셨어요. 올바른 자세와 운동 원리까지 설명해 주셔서 더 이해가 잘 됐어요. 😊 특히 운동할 때 잘못된 자세를 바로잡아 주시고, 힘든 순간에도 끝까지 할 수 있도록 동기부여를 해주셔서 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있었어요! 트레이너님의 꼼꼼한 지도와 친절한 피드백 덕분에 운동이 즐거워졌어요! 헬스장 고민하는 분들께 강력 추천합니다! 👍

짐구공 시청점

Uh**님

몸에 근력은 기본적으로 많은데 근력을 어떻게 쓰는지 잘 모르고, 특히 상체와 하체를 연결해 힘을 사용하는 걸 잘 못했는데

선생님 수업 듣고 연결고리 완성 중! 하나도 못하던 물구나무도 서고, 몸도 완전히 바뀌어버림. 예전에 가족들이 거북목이라고 했는데

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곽**님

다이어트랑 근력 증진 목표로 한달째 수업받고 있어요! 피티 처음 받아보는데 다른 헬스장에서 받는 친구랑 비교해봤을 때 일지도 엄청 꼼꼼히 써주시고, 기구만 하는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰 코어운동 스트레칭 적절히 포함해 수업 짜주셔서 매우 만족합니다☺️ 힘 들어가야하는 근육 위치도 이해 잘되게 설명해주시고, 자세 하다가 불편한 부분 말씀드리면 바로바로 바른 각도로 잡아주셔서 좋아요.

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213***님

올해 1월부터 시작한 스피닝 기한이 다되어가 연장신청을 하러 방문했습니다. 역시나 짐구공서울시청점 직원분들은 모두 친절하셔서 특히 강요하시는거없어 잘 듣고 대응해주셔서 너무 좋습니다. 가장 좋은점은~ 시청점 유일의 스피닝 입니다!! 실내 자전거는 지루해서 아니다면, 스피닝은 음악과 몸동작까지 함께하니 지루할 틈도 없어서 힘들지만 일주일에 두번 새벽에 꼭 참석합니다! (졸음을 이기는 마법의 운동) 가장 중요한 저희 가르쳐주시는 샘!! 뵈면 엔돌핀 팡팡이에요! 즐거우면서 운동도 제대로 되는거 찾고 계신다면 바로 스피닝입니다!!

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sm1***님

일단 지층에 있는 헬스장이라 쾌적하고 시설 좋습니다!

직원분들 넘 친절하세용! 특히 코치님의 섬세하고 자세한 티칭을 듣고 평소에 아팠던 곳이 나아졌어요! 피드백 운동일지 관리 철저하게 해주시니 돈 아깝지 않을것같아용~~

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야랄**님

주변에 PT 선생님을 찾는 분이 있다면 꼭 추천드리고 싶을 정도로 정말 만족스럽고 즐겁게 배우고 있습니다 ㅎㅎ 굉장히 친절하시고, 제가 운동에 흥미를 느낄 수 있도록 항상 동기부여를 해주십니다..! 제 스케줄에 맞춰 유연하게 일정을 조율해주시고, 식단 관리까지 함께 챙겨주시며 단순한 운동 지도를 넘어 회원에게 진심으로 애정을 갖고 계시다는 게 느껴졌습니다. 사실 선생님이 알려주신 것 외에 별도로 노력을 많이 하진 않았는데도, 한 달 반 만에 체지방률이 눈에 띄게 감소하는 변화를 경험할 수 있었습니다! PT를 고민 중이시라면, 정말 강력 추천드립니다!!! 👍또 봬용♡

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펭귄****님

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선생님 수업 듣고 연결고리 완성 중! 하나도 못하던 물구나무도 서고, 몸도 완전히 바뀌어버림. 예전에 가족들이 거북목이라고 했는데

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야랄**님

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펭귄****님

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Uh**님

샘 플

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